Осенняя хандра у пожилых: как с ней бороться?
В осеннее время мы часто испытываем усталость, раздражительность, нам не хватает сил. На пожилых людях смена сезона и настроения сказывается еще больше. Как защитить свой эмоциональный фонд и поддержать энергию?
Едем на отдых: как организовать уход за пожилым близким?
Лето – это отпуск и каникулы! Но что делать, если в семье – пожилой близкий человек, или лежачий больной? Как организовать летний отдых с комфортом для всех? Как обеспечить близкому необходимый уход?
Король Оранжевое лето: как обустроить летний отдых пожилых близких
Лето – замечательное время, когда можно больше бывать на свежем воздухе, уделить внимание себе и своим увлечениям, физической активности, общению с природой. Наша подборка летних идей подскажет вам, какие летние занятия и развлечения будут приятны и интересны людям в возрасте.
Как жара влияет на организм пожилого человека
Лето приносит нам радость солнечных теплых дней. Но есть и свои сложности. Жара может быть опасна для людей с хроническими заболеваниями и пожилых.
Магнитные бури - влияние на пожилых
В июне и июле гидрометеорологи предсказывают нам сильные магнитные бури. Кардиологи и неврологи отмечают, что пугаться этих явлений не стоит, однако следить за своим состоянием в такие дни, особенно пожилым людям и тем, кто имеет хронические заболевания, очень важно.
Новогоднее застолье: диета для пожилых
Планируя новогоднее меню, учтите и особенности здоровья и возраста ваших близких. Это поможет избежать ряда сложностей.
Физическая активность пожилых – залог здоровья
Движение нужно нам всегда. А пожилому человеку важно вдвойне заставлять мышцы работать. Когда на улице хорошая погода, то идеальным вариантом будут занятия на свежем воздухе. Лучшими способами активности в старшем возрасте считаются плавание, ходьба и упражнения.
Как позаботиться о пожилом человеке: как встретить праздник и что подарить?
Новогодняя ночь – самый семейный праздник. Это дни, которые ассоциируются у нас с домашним уютом, с общением с близкими. А еще это время, когда каждый может окунуться в детство, когда мы верим в чудеса и они сбываются! А как окружить этим волшебством и наших дорогих родителей, бабушек и дедушек, наших пожилых близких?
Забота о здоровье пожилого человека в холодную погоду
Пожилым людям сложнее сохранять тепло тела, они чувствительнее к холоду. Поэтому в осенне-зимний сезон важно правильно подобрать одежду и обувь, чтобы было комфортно и удобно, и при этом защитить здоровье.
Пожилой человек отказывается от еды. Что делать?
Часто пожилые люди, особенно страдающие различными заболеваниями, тем более лежачие больные, плохо едят или даже отказываются от приема пищи. Разбираемся, почему это происходит и как помочь близкому не терять вес и полноценно питаться.
